Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 89.68g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Помидоры, Авокадо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб. Snacks/Other: Ferrero Нутелла, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|