Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 41.17g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Курица с Шампиньонами, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|