Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 75.01g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Real Сырники Классические. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Real Сырники Классические, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
🙋Приглашаю в бесплатный чат здорового питания и лёгкого похудения, я после родов похудела на 20 кг без спорта👍 89532157235
Бесплатный чат
20 Apr 22 by member: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампусёныш's Weight History
|