Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 40.28g | Carbs: 33.00g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|