Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 123.81g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая. Lunch: Ферреро Роше, Капучино. Afternoon Tea: Говядина Лопатка, Мистраль Чечевица Вареная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Меренговый Рулет. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|