Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 118.87g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Рот Фронт Батончик Классический. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Гречка . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Черная Смородина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|