Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 37.75g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Lunch: Арнаут Соломка Соленая, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина из Индейки, Lipton Зелёный Чай, Twix Mini, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|