Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 20.07g | Prot: 39.93g | Carbs: 60.17g.
Lunch: Karczma Bukówka Pierogi z Mięsem, Grzybami i Kapustą, Zupa z białej kapusty (niskokaloryczna), Intenson Ostropest Plamisty Mielony, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna). Dinner: Serca Drobiowe, Zupa z białej kapusty (niskokaloryczna), Bionaturo Herbata z Hibiskusa (Napar). Snacks/Other: Por, Zott Ser Twarogowy Chudy, Kapusta Pekińska, Zupa Kapuściana. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kartagina66's Weight History
|