Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 105.62g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Вкус Вилл Морковное Пирожное на Кокосовом Молоке . Lunch: #ПП Конфеты Кокосовые с Манго, Nordic Геркулес Финский, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа. Dinner: Bite Probiotic Bar Фисташка, Огурец (с Кожурой), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Магнит Томаты Свежие, Oltermanni Сыр 17%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Snacks/Other: Ферматель Печенье Солнечные Поцелуи, Авида Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sport_forever's Weight History
|