Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 74.97g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Сырники, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Капустный Салат. Dinner: Мерилен Котлеты из Щуки, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Пятерочка Редис. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|