Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 90.86g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Творожные Кексы, Окрошка на Кефире, Кофе с Сахаром. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Томмолоко Масса Творожная с Ванилином . Dinner: Вино Сухое, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrinket1405's Weight History
|