Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
39.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 28.14g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Boombar Овсяное Печенье с Шоколадом , Яблоко, Чудо Творожок, Протеин Mass Up. Lunch: Яичный Белок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Boombar Овсяное Печенье с Шоколадом . Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мандарины, Яблоко Голден, От Палыча Пельмени Классические . Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Ореховая Роща. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macandchee's Weight History
|