Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
78 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 89.75g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: СибХлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами и Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Сливочный . Lunch: Винегрет, Рис Отварной, Куриное Филе. Dinner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, СибХлеб Хлеб Бездрожжевой Демидовский, Pretto Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya_div's Weight History
|