Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 62.54g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Верное Средство Клетчатка с Семёнами Чиа, ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Селяночка Греча. Dinner: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, Котлета из курицы Ермолино, Global Village Кукуруза Сахарная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|