Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 128.11g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Капуста, Морковь, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сметана 20%, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Красная тушеная фасоль, Курица Запеченая Моя. Dinner: Батон Нарезной, Кировский Булочка с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|