Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 94.36g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из 5%творога. Lunch: Вареное Яйцо, Честный Хлеб Хлеб Экопекарня Веган, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко , Запеканка из 5%творога, Cuisine Royale Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|