Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 81.11g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Пирог с фаршем из куриного филе, Сырник из кокосовой муки. Lunch: Виноград (Американского Типа), Котлеты на гриле, Булгур (Вареный), Бричмула Том Ям , Ferrero Ferrero Rocher. Dinner: Вареное Яйцо, Пирог с фаршем из куриного филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1_kristi_1's Weight History
|