Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
111.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 79.59g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Глобус Булочки Арбатские, Клевер Молоко 6%. Lunch: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Gusto Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Ашан Печень Жареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|