natali06.14's Journal, 19 Apr 22

Всем привет! Я Наташа, мне 24 года. рост 155 сантиметров. Всегда думала, что у меня нормальный вес, но после подсчёта ИМТ оказалось, что у меня ожирение 1 степени. Учусь очно и работаю, времени на спортзал нет. Поэтому только диета и ходьба.
56.9 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2022:
1784 kcal Fat: 61.07g | Prot: 40.52g | Carbs: 105.78g.   Breakfast: Дымов Сосиска Баварская, Капустный Салат, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Греческий Салат, Самогон, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natali06.14's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.