Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 60.33g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Перекресток Изюм Светлый, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Националь Рис Пропаренный. Snacks/Other: Останкино Дымовица из Лопатки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|