Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 66.28g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Салат Айсберг, Самокат Майонезный Соус Веганский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Сочень с Творогом, Алые Паруса Студень Куриный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|