|
Поймал себя на мысли, что не помню случая, когда весы показывали бы не чётное число...
Нужно будет перепроверить. 😁
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 114.33g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Капучино. Lunch: Trawa Тирамису, Салями, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Dinner: Творожная Запеканка, Капучино. Snacks/Other: Свежий Хлеб Слойка с Сыром Дрожжевая, B&B Конфеты Жевательные Мусики, Финик, ВРК Кета Соленая, Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|