Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 97.73g | Prot: 82.79g | Carbs: 111.62g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Hochland Сыр Творожный Cremette, Яйцо, Хлеб-2000 Хлебец Зерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Глобус Корюшка Жареная. Dinner: Магнит Банан, Мартини Мартини Бьянко, Семушка Ореховая Смесь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Pepsi Evervess Тоник, Лента Виноград Ред Глоб. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catsamson's Weight History
|