Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2014
|
85.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 92.42g | Carbs: 308.74g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Варенье, Блины с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: цикорий, молоко, сахар, Варенье, Обычные Блины. Dinner: цикорий, молоко, сахар, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: цикорий, молоко, сахар, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|