Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2014
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 101.12g | Carbs: 165.74g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Маздамер, VP Laboratory Bcaa 8:1:1, Творог 5%, Lurpak Сливочное Масло, Персики, Слобода Майонез, Говядина Отварная, Макдоналдс Сок Апельсиновый, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina654's Weight History
|