Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 158.99g | Prot: 99.02g | Carbs: 36.17g.
Breakfast: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pavé d'Affinois Fromage, Семга, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Соус для пицы пеперони, Основа для пицы. Lunch: Миндаль, Орех Пекан, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Président Le Brie, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кунжутное Масло, Bio Wise Huile de Coco, Креветки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magomedovazariyat478's Weight History
|