Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 13.33g | Prot: 13.76g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Лента Яблоко. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Гречка с Грибами. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара. Snacks/Other: Гречка Отварная, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|