Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 16.83g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Good Food Орех Макадамия, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Банановый Кекс, Global Village Горчица Французская, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чиа Пудинг, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysha.tpkn's Weight History
|