Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
80 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 65.78g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Папа Может Сосиски, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Кофе с Молоком, Оско Пряники Мятные, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|