Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
128.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 110.60g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сметана 15%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Куриные Стрипсы Владочка , Винегрет Владочка. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_logoped's Weight History
|