Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 71.92g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Майонез, Вареное Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Жареный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Борщ с Курицей. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child of the sea's Weight History
|