Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 88.50g | Carbs: 191.06g.
Breakfast: Sladial Крекер Классический, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории , Ламбер Сыр Тильзитер, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий. Lunch: Голден Яблоко , Sladial Крекер Классический, Медовый Край Мёд Липовый, Ореол Сыр Альпийский с Курагой и Изюмом, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Мэри Безе Воздушное, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|