Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 85.41g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток. Lunch: Рис Отварной, Куриное Филе, Капустный Салат. Dinner: СибХлеб Хлеб Бездрожжевой Демидовский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Pretto Сыр Моцарелла, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya_div's Weight History
|