Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 84.55g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Сливы, Зеленый Чай. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Форель на Пару, Хлебец, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinazavrik-g's Weight History
|