Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 104.95g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Вино Красное Сухое, Хачапури, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|