|
17 апреля возобновляю ведение пищевого дневника 🥬🍇🧀
Старт 51 кг
Цель 47 кг
Срок до 01.06.22
|
51 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 55.10g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Wellness Коктейль. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Атрус Батон Горчичный в Нарезке, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Яйцо. Dinner: Атрус Батон Горчичный в Нарезке, Русский Хлеб Борщ. Snacks/Other: Русский продукт Mr. Сливкин, Tchibo Gold Mokka, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная, Укроп, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атрус Хлеб Дарницкий (в Нарезке), Черкизово Лопатка по-Черкизовски. more...
|
steady weight
|
|
|