Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2014
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3176 kcal
|
Fat: 125.90g | Prot: 70.69g | Carbs: 438.83g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Lay's Чипсы, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Багет, Микоян Карбонат Московский, Пепси Пепси Лайт. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Оладьи на Кефире, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Dinner: Фруто Няня Нектар Яблочно-Вишневый, Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках), От Палыча Торт Прага. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Music playing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|