Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 89.74g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Бахрома Пахлава, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Батон, Котлета Куриная. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Квашеная Капуста, Конфета, Котлета Куриная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|