Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 46.33g | Carbs: 247.91g.
Breakfast: Granola Lab Кранч-Гранола "Пекан, Вишня + Абсорбент", Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Пират Мармелад Сливочные Мышки, Prime Star Салат-Рулет Индейка Prime. Dinner: Голубика, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|