Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 92.31g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Глобус Браунис Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Жигули Пиво Барное, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Му-Му Суп Лапша Куриная. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Перловка с Овощами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaCovano's Weight History
|