Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4289 kcal
|
Fat: 161.14g | Prot: 193.93g | Carbs: 508.96g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: Вологодское Яйцо, Кабачок. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Спортхлеб, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский, Eurospar Грейпфрут. Snacks/Other: Ноль Грамм Джем, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Activlab High Protein Bar Nougat-Caramel, Activlab High Protein Bar Nougat-Caramel, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ноль Грамм Джем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|