Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
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76.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2944 kcal
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Fat: 142.93g | Prot: 155.13g | Carbs: 265.38g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, LD Market Provola Dolce a Fette, Salame, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Fave Fresche, Prosciutto Crudo, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane al Funghetto. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Gelato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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