Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 117.39g | Carbs: 210.50g.
Breakfast: Carrefour Pâte à Tartiner, Apples , Bodymass Mass Gainer, Delisse Lait Écrémé, Cinnamon , Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Village Son d'Avoine. Lunch: Chocolate Covered Caramel Candy, Auchan Salade Iceberg, Fiorini Bolognaise 100% Boeuf. Dinner: Bodymass Mass Gainer, Marque Repère Flocons d'avoine, Bodymass Mass Gainer, Pâturages Lait Écrémé, Bodymass Mass Gainer, Lidl Framboises Surgelés, Pâturages Lait Écrémé, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait, Auchan Salade Iceberg, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Marque Repère Steak Haché 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|