Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 122.97g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Фермерский Продукт Творог 9%. Lunch: Мандарины, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Редис, Салат Айсберг, Магнит Банан. Dinner: Станция Молочная Сметана 15%, Клубника, Сырники. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|