Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 45.51g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Папа Может Сервелат Финский, Яйцо. Lunch: Beef.On Фасоль в Томатном Соусе с Мясом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХудеющаяNastia's Weight History
|