Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 71.24g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Lunch: Лента Киви, Пятерочка Яблоко Красное , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Суп с Клецками. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье Мария, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|