Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 11.78g | Prot: 28.03g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». Lunch: Яблоко, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Ячневая Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|