kirchgellersen's Journal, 15 Apr 22

morgendliches wiegen leider vergessen, daher schätze ich mal mein heutiges Gewicht 🤷🏻‍♀️ nach der Katastrophe von gestern ....Ich hoffe ich überstehe die Ostertage einigermaßen 🤔
66.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2022:
1655 kcal Fat: 66.78g | Prot: 48.57g | Carbs: 216.48g.   Breakfast: Bäcker Görtz Rosinenbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino, Kräutertee, Espresso. Lunch: Kräutertee, Sprite Sprite, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Flirt Zero Zitrone, Kaffee mit Milch, Pom-Bär Original, Rüblikuchen. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Danke, ich wünsche Dir auch schöne Ostertage 🐥🐣🐇 
15 Apr 22 by member: kirchgellersen

     
 

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