settembrina94's Journal, 15 Apr 22

sempre stabile... spero di riuscire a far ginnastica un po' più spesso
47.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2022:
1231 kcal Fat: 51.30g | Prot: 42.40g | Carbs: 152.87g.   Breakfast: Blues Cola Zero. Lunch: Caffè Macchiato, Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Sugo alle Vongole, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Mandarino, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Pane Bianco, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Dorata, Pomodori, Caffè Macchiato. Snacks/Other: Caffè Freddo. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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