Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
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59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 102.09g | Prot: 93.18g | Carbs: 34.63g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Jamón York, Aguacate, Huevo Revuelto. Lunch: Queso Gouda, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tomate Kumato, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Dinner: Brócoli. Snacks/Other: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo, Aceitunas Verdes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ingava82's Weight History
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